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通勤

出勤時間ちょっと前に雨が止んだので、急いで自転車で出勤。
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2日間あいているので少し楽。
今日は、なるべく腹筋を使うようにして,上体は前傾しているが腕はフリーにする様に心掛けて乗る。
後、安全でスピードが出せる所は負荷をなるべくかけるようにした。
(明日は、また豪雨の様で次ぎの日の事を考えない走りかな?)
乗ろうと思って乗り出して何時も思うのだが、1日目より2日目の方が楽に思うのはなぜかな?
by r1100gsbmw | 2006-07-19 20:46 | 自転車 | Comments(0)