シートを少し・・・


分からないなりに触る。

良くなっているのか?悪くなっているのか?

思っていたとおり、少し前下がりのシート全体を後ろに下げる。
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メモリは自分で適当に1cmくらい目標で書いた物です。

1cm位後ろに下がったのかな?

前下がりは、ちょっと分かりにくい。スマホの水準器アプリで少し見ていますが

一応その場で乗ってみて、あまりにも違和感の無い程度にしております。


実走したら、凄い違和感あったけど!

体感が無いのがよく分かるポジションになった。

遠くなった身体を腹筋で保てないので、腕で支え過ぎ!
(腕がぱんぱんになった、体幹で身体を支えるイメージで乗らないと。)


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by r1100gsbmw | 2017-03-22 22:43 | ロードバイク | Comments(0)

シートセッティング?

ローラーに久しぶりに乗ったら、シートのポジションが気になるが

悲しいかな、どうしたらいいのか?最初から分かってないけど、どういうポジションが良いのか分からん。
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真ん中にどっしりと座ると、もう少し前下がりの方がいいのか???

と思いが少し出る。

ローラーなら怖くないから下ハンを持って体勢を維持する事を意識してのると

股に圧迫感があってもう少し下げたくなるけど、

ちょっとだけ下げるがむずかしいなー。


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by r1100gsbmw | 2017-03-20 22:56 | ロードバイク | Comments(0)

ローラも再開


疲れきったが、気分が盛り上がっているので

久しぶりにローラーに乗ってみた。


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固定ローラですが、半分メンテスタンドの様になっております。

身体が全然ダメですぐにやめちゃった。

再開出来るかなー?

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by r1100gsbmw | 2017-03-17 22:20 | ロードバイク | Comments(0)

寒いけど、青空が広がっていたので、ジテツウの帰りを久しぶりに遠回りした。

寒かったよ
c0041068_13040272.jpg

その上、風がきつかった。

ちょっとだけの追い風と殆ど向かい風

追い風時は、勝手に40km/h位出るけど、向かい風になったら20kw/h

なまった身体には、厳しかった。

でも、気分転換になって楽しかった。

これでもう少しだけ暖かくならんかなー。


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by r1100gsbmw | 2017-03-16 22:59 | ロードバイク | Comments(0)